TwitterFacebookGoogle+

Jatuh Cinta dengan Rentang Usia 40 tahun

Saya Anes 19 thn, saya sudah melakukan kesalahan terbesar krn mencintai pria (59thn) beristri. Ini dimulai dari dia yang bnyk membantu saya di sekolah (saat sma) maupun diluar sekolah. Tanpa saya sada…

30 Mar 2018 Konsultasi Cinta Sayed Muhammad No comments

Istri Posesif dan Keinginan Seksual Suami yang 'Nyeleneh'

Dear Bp Sayed Muhammad. Belakangan ini sering timbul perdebatan antara sy & suami, perihal kategori sepele & tidak sepele. Sy sering x bingung, pa yg sebaiknya & seharusnya sy lakukan ? Se…

30 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Bertubuh Gemuk

Assalamualaikum, saya ingin menanyakan yang mungkin hal sepele tapi sangat mengganggu hati dan pikiran saya. Semua itu bermula karena fisik saya. Saya memang bertubuh besar, sementara di keluarga besa…

24 Mar 2018 Konsultasi Kepribadian Sayed Muhammad No comments

Suami Berselingkuh Berkali-kali

Dari 3 bulan menikah suami saya sudah berselingkuh. ketahuan melalui voice note. saya hamil 8 bulan suami saya masih berselingkuh. dan anak kdua umur 4 bulan suami saya kembali berselingkuh. dari semu…

20 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Tidak ada Motivasi untuk Hidup

Saya wanita 34 tahun, sudah menikah, anak 1, bekerja fulltime. Saya sdh menikah 8 tahun. Pernikahan saya hancur namun belum bercerai karena anak meminta kami tidak bercerai. Sudah 2 tahun saya dan sua…

20 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Suami Lebih Memilih Smartphone Dibandingkan Istri

Selamat sore bapak. Kami sudah menikah hampir 8tahun. 5 tahun dari perkawinan kami tinggal berjauhan (sy di Jakarta & punya Kerjaan di Jakarta sedang suami di tangsel). Suami sering minta sy untuk…

15 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Tidak Perawan Lagi

Selamat pagi mbak, saya merasa stress.. sebelumnya nama saya Aulya umur saya masih 16 tahun, saya jomblo juga hehehe, saya belum menikah dan belum pernah melakukan seks. Keinginan terbesar saya menika…

11 Mar 2018 Konsultasi Remaja Sayed Muhammad No comments

Muallaf Mengalami Kekerasan dari Suami

Assalamualaikum, Saya sudah menikah jalan 6 bulan. Suami saya 34 tahun, duda dgn 1 anak yang sampai sekarang masih ikut ibu kandungnya dan belum menikah lagi di Majalengka. Kami berdua bertemu di temp…

10 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Istri Selingkuh dan Menuntut Cerai

Saya (28) dan istri (22) saya menikah ketika istri saya sudah hamil 5 bulan. Kami sudah menjalani kehidupan rumah tangga selama 3 tahun dan baru dikaruniai satu anak yang saat ini usianya jalan 2 tahu…

08 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

File 2015

Anda dapat mengechek konsultasi yang Anda kirim tidak dijawab oleh konselor karena pokok permasalahan sama, tidak dapat dimengerti atau hal lainnya, silahkan melakukan searchi…

10 Oct 2015 Lain-lain adminpd No comments

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
spaceatas

Gugup Berbicara Di Depan Kelas

200x200Selamat Pagi Sy seorang laki-laki yang mempunyai masalah psikologi yaitu sering gugup-gugup, stress ketika berbicara di depan kelas/didepan umum. Sy ingin sekali seperti tmn-tmn yg bisa menyatakan pendapatnya dengan baik.Sy ingin sekali berubah. pertanyaan sy terapi apakah yang cocok bagi sy? dan jika sy ingin mengikuti terapi berapa biaya sekali terapi/konsultasi. terima kasih

Mahasiswa (-) – Jakarta

Halo Syahril. Anda merasa tidak seperti teman-teman lain yang bisa menyatakan pendapat dengan baik. Tapi coba deh Syahril nanya pada mereka, apakah ketika mereka berbicara menyatakan pendapat itu tidak mengalami hambatan? Saya yakin, sebagian besar dari teman-teman yang kelihatannya lancar berbicara itu pasti sedikit banyak juga pernah merasa gugup dan pede. So, Syahril gak perlu terlalu kuatir karena bukan cuma Syahril seorang yang merasa gugup dan stress ketika akan berbicara. Sebab itu adalah hal yang normal, semua orang pernah merasakan kecemasan dalam berkomunikasi. Lalu, mengapa mereka bisa tampak meyakinkan ketika berbicara? Sebab mereka berjuang melawan ketakutannya. Mungkin saat berbicara jantungnya berdebar-debar, tangan dingin, keringat dingin keluar, tapi toh tetap memberanikan diri berbicara. Percayalah bahwa Anda bukan satu-satunya orang yang merasa cemas waktu berbicara, dan yakinlah bahwa itu sesuatu yang wajar dan tidak memalukan.

Keberanian dan kelancaran berbicara akan terus berkembang seiring dengan bertambahnya ”jam terbang”. Artinya, semakin sering Anda mempraktikkan berbicara di depan umum, kecemasan Anda akan semakin berkurang. Yang berat memang memulainya, tapi percayalah kalo Anda berani menembus permulaan yang berat itu maka langkah selanjutnya akan semakin ringa. So, jangan takut-takut ya. Kalo Anda masih menganggap masalah Anda terlalu berat dan membutuhkan terapi psikologis, coba hubungi salah satu Biro Konsultasi Psikologi atau Fakultas Psikologi di salah satu kampus di kota Anda. Insya Allah Anda akan memperoleh bantuan ahli. Ok, sukses ya.

Konselor neneng

Falasifatul Falah

adalah dosen Fakultas Psikologi Unissula. Lulusan S2 Flinders University of South Australia, beliau mengasuh konsultasi remaja di website Pikirdong, disamping itu juga mengasuh konsultasi di beberapa harian nasional

Leave a Reply

1 Comment on "Gugup Berbicara Di Depan Kelas"

avatar
tiara nabilla
Guest
Assalamualaikum bu. Saya tiara nabilla, saya ingin tahu, knpa pada saat saya bertemu orang baru dan berbicara, slalu gugup, grogi, merasa kaget dan cemas berlebihan, begru juga berbicara oleh dosen dan persentasi, pasti slalu seperti itu, sampi2 tidak bisa mengucapkan atau mengluarkan materi yang sudah saya pelajari dari otak saya. Misalnya dosen sedang mengetes 1 per 1 anak didiknya untuk menjawab pertanyaannya, sepanjang jalannya waktu perkuliahan jantung saya selalu berdebar kencang pada saat itu. Sampai bel berbunyi dan saya mulai tenang kembali, karna nama saya tidak di panggil. Itu knpa ya dok kira? Kalo saya liat2 panic attack bukan, tapi… Read more »
loading...
supportbawah
logobawah

Disclaimer

konsultasi-icon

Konseling terbaik adalah dengan melakukan konseling langsung (tatap muka), konseling melalui email memiliki banyak kekurangan, kekurangan tersebut menjadi pertimbangan dari bias permasalahan yang oleh klien. Jawaban konselor tidak menjamin gambaran keseluruhan permasalahan yang dihadapi oleh klien karena keterbatasan halaman.

Categories

Konsultasi Terbaru

logobawah

 

 

artikel197 Post comment 312 Diskusi facebook 821 Likes tweet 29 Follower

Sebelum mengirim konsultasi sebaiknya melakukan pencarian pokok permasalahan yang sudah dibahas terlebih dahulu. Pikirdong tidak akan membahas atau menjawab konsultasi yang pernah dibahas. Terimakasih