TwitterFacebookGoogle+

Komunikasi Buruk Ingin Bercerai dengan Suami

Saya menikah tahun 2014 lalu. dengan pria pilihan saya. yg dulu sempat tidak direstui oleh ke dua orang tua saya. sejak awal menikah suami belum memberi saya nafkah (menurut saya). kita berdua sama2 k…

29 Apr 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad Comments (1)

Jatuh Cinta dengan Rentang Usia 40 tahun

Saya Anes 19 thn, saya sudah melakukan kesalahan terbesar krn mencintai pria (59thn) beristri. Ini dimulai dari dia yang bnyk membantu saya di sekolah (saat sma) maupun diluar sekolah. Tanpa saya sada…

30 Mar 2018 Konsultasi Cinta Sayed Muhammad No comments

Istri Posesif dan Keinginan Seksual Suami yang 'Nyeleneh'

Dear Bp Sayed Muhammad. Belakangan ini sering timbul perdebatan antara sy & suami, perihal kategori sepele & tidak sepele. Sy sering x bingung, pa yg sebaiknya & seharusnya sy lakukan ? Se…

30 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Bertubuh Gemuk

Assalamualaikum, saya ingin menanyakan yang mungkin hal sepele tapi sangat mengganggu hati dan pikiran saya. Semua itu bermula karena fisik saya. Saya memang bertubuh besar, sementara di keluarga besa…

24 Mar 2018 Konsultasi Kepribadian Sayed Muhammad No comments

Suami Berselingkuh Berkali-kali

Dari 3 bulan menikah suami saya sudah berselingkuh. ketahuan melalui voice note. saya hamil 8 bulan suami saya masih berselingkuh. dan anak kdua umur 4 bulan suami saya kembali berselingkuh. dari semu…

20 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Tidak ada Motivasi untuk Hidup

Saya wanita 34 tahun, sudah menikah, anak 1, bekerja fulltime. Saya sdh menikah 8 tahun. Pernikahan saya hancur namun belum bercerai karena anak meminta kami tidak bercerai. Sudah 2 tahun saya dan sua…

20 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Suami Lebih Memilih Smartphone Dibandingkan Istri

Selamat sore bapak. Kami sudah menikah hampir 8tahun. 5 tahun dari perkawinan kami tinggal berjauhan (sy di Jakarta & punya Kerjaan di Jakarta sedang suami di tangsel). Suami sering minta sy untuk…

15 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Tidak Perawan Lagi

Selamat pagi mbak, saya merasa stress.. sebelumnya nama saya Aulya umur saya masih 16 tahun, saya jomblo juga hehehe, saya belum menikah dan belum pernah melakukan seks. Keinginan terbesar saya menika…

11 Mar 2018 Konsultasi Remaja Sayed Muhammad No comments

Muallaf Mengalami Kekerasan dari Suami

Assalamualaikum, Saya sudah menikah jalan 6 bulan. Suami saya 34 tahun, duda dgn 1 anak yang sampai sekarang masih ikut ibu kandungnya dan belum menikah lagi di Majalengka. Kami berdua bertemu di temp…

10 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

Istri Selingkuh dan Menuntut Cerai

Saya (28) dan istri (22) saya menikah ketika istri saya sudah hamil 5 bulan. Kami sudah menjalani kehidupan rumah tangga selama 3 tahun dan baru dikaruniai satu anak yang saat ini usianya jalan 2 tahu…

08 Mar 2018 Konsultasi Pernikahan dan Keluarga Sayed Muhammad No comments

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
spaceatas

Cemas Sebelum Melahirkan

200x200Assalamualaikum. saya ibu rmh tangga yg br mlahirkn 3bln yg lalu. stlh 40hr mlahirkan scr tiba2 sy ktakutan brlebihan akan kematian. mgkn krn sblmnya sy sring cemas+stres menunggu kehamilan ini. trus trang sy sngt takut pd hal2 yg brhubngn dgn kmatian. sy sdh ke psikolog, ktnya sy mndrita psikosomatis krn sy sring pusing/limbung.dan yg parahnya skrg sy punya prasaan/firasat akn mati trs hingga sy sngt ktakutan. sy mohon sbtlnya pnyakit apa yg sy alami

Manajer Keluarga – Karawang

Assalamualaikum Ibu  Kehamilan biasanya memang sebagai stressor bagi ibu-ibu muda atau proses persalinan kelahiran anak pertama. Kecemasan dapat muncul seperti ketakutan terhadap proses persalinan itu sendiri, misalnya takut akan rasa sakit, takut bila anak yang dilahirkan cacat atau meninggal dan bahkan ketakutan akan resiko kematian sang ibu itu sendiri. Hal inilah menjadikan terjadinya peningkatan rasa cemas pada ibu-ibu hamil, karena itulah beberapa dokter dan tenaga medis menganjurkan agar pada ibu hamil dapat menghindari stres atau kecemasan berlebihan yang dapat mempengaruhi janin kelak. Hormon-hormon stres dapat mengalir sampai pada janin.

Kecemasan membuat produksi hormon di dalam tubuh menjadi tidak seimbang, selain tubuh memproduksi hormon-hormon kewaspadaan, tubuh juga memproduksi asam lambung secara berlebihan, maka dapat dimengerti bahwa kemudian Ibu didiagnosa mengalami gangguan psikosomatisasi, karena gangguan psikologis tersebut berdampak pada gangguan pencernaan (lambung) yang nantinya berakibat pada kemunculan rasa pusing, sakit kepala, maag, atau pelbagai sakit fisik lainnya.

Kecemasan seperti yang ibu ceritakan menunjukkan adanya kecemasan secara menyeluruh dalam menanti kelahiran (lihat GAD, General Anxiety Disorder ), hal inilah yang menjadikan kecemasan itu berkembang secara tidak sadar dikemudian hari setelah pasca melahirkan, akumulasi kecemasan berkepanjangan yang kemudian dapat menjadi letupan-letupan <a>serangan panik .

Berhubung Ibu sudah pernah ke Psikolog, mungkin ada baiknya ibu melakukan perencanaan bersama untuk melakukan terapi kalau memang dianggap dibutuhkan. Di waktu senggang perlu dilakukan relaksasi  pernafasan, pilih teknik relaksasi yang sesuai dengan pribadi ibu. Tenik Dzikir dimalam hari juga baik untuk menciptakan suasana bathin yang tenang dan mendekatkan diri kepada Allah

Konselor :ayed

Sayed Muhammad adalah lulusan psikologi Universitas Islam Indonesia, ia adalah perintis dan penulis tetap di website ini.

 

Leave a Reply

2 Comments on "Cemas Sebelum Melahirkan"

avatar
zahra afthur
Guest
Sm bgt dg yg trjadi pd sy, Sy sdg mengandung anak kedua&perkiraan dlm 30hr ini akan melahirkan, Sy selalu merasa cemas dg bayi sy, Jaaaauuuuuuuh lbh cemas ketika sdg mengandung anak pertama, Sy tkt akan proses persalinan nnt (diperkirakan akan cesar lg krn jarak anak pertama&kedua yg sgt dekat) Sy tkt… Selalu cemas, cemas akan keadaan bayi sy nnt, (Na’udzubillaah) cemas dia tkt akan meninggal cacat dsb, Ketakutan2 yg bnr2 menyiksa sy, Pdhl dokter selalu mnyatakan bahwa anak sy normal&baik2 sj/sehat (aamiiin) Bagaimana cara sy mengatasi ini? Sulit bagi sy utk menghindar dari stress, Mohon diberi masukan, &sy minta doanya… Read more »
adminpd
Admin

Bila dokter telah mengatakan bayinya dalam keadaan sehat-sehat saja, Ibu tidak perlu mencemaskan keadaan sang bayi, InsyaAllah, Allah yang akan menjaganya. Tugas ibu sekarang adalah menjaga kesehatan Ibu sendiri. Rasa cemas bisa meningkatkan tekanan darah tinggi, ini justru berbahaya ketika proses melahirkan nanti. Kondisi ini disebut preklamsia.

loading...
supportbawah
logobawah

Disclaimer

konsultasi-icon

Konseling terbaik adalah dengan melakukan konseling langsung (tatap muka), konseling melalui email memiliki banyak kekurangan, kekurangan tersebut menjadi pertimbangan dari bias permasalahan yang oleh klien. Jawaban konselor tidak menjamin gambaran keseluruhan permasalahan yang dihadapi oleh klien karena keterbatasan halaman.

Categories

Konsultasi Terbaru

logobawah

 

 

artikel198 Post comment 313 Diskusi facebook 821 Likes tweet 47 Follower

Sebelum mengirim konsultasi sebaiknya melakukan pencarian pokok permasalahan yang sudah dibahas terlebih dahulu. Pikirdong tidak akan membahas atau menjawab konsultasi yang pernah dibahas. Terimakasih